BODY
身体の健康
- 身体を動かす
- 体力がつく
- 疲れにくくなる
- 子どもと思いっきり遊べる

男性限定・初心者歓迎
OYAJI KICKBOXING CLASS / KANONJI
仕事も、家族も大切にする。
だから月に2回、自分を解放する。
どちらか一方ではなく、両方のバランスを大切にする。オヤジキックは、身体を鍛えるだけの場所ではありません。
BODY
MIND
仕事や家族のために、毎日頑張っている男性の皆さん。だからこそ、たまには自分のために思いっきり身体を動かす時間があってもいいと思っています。
パンチを打って、キックを蹴って、普段の生活では味わえない“非日常”を楽しむ。思いっきり身体を動かして、ストレスを発散する。
その先にあるのは、休日に子どもと思いっきり遊べる体力。家族で出かけても疲れにくい身体。そして、笑顔で家族との時間を楽しめる自分です。

格闘技を極めるためじゃない。
自分らしく、元気でいるためのキックボクシング。
パンチとキックで、仕事や日常のモヤモヤを気持ちよくリセット。
頑張るだけの運動ではなく、夢中になれる50分で運動習慣を。
毎週ではなく月2回。自分も家族も大切にできるちょうどいいペース。

50分、目の前の動きに夢中になる。日常から少し離れて、身体も気持ちもリフレッシュ。
A GOOD PACE FOR LIFE
日曜日は、家族との大切な休日。毎週を趣味に使うのではなく、月に2回だけ自分のために身体を動かす。リフレッシュしたら、また家族との時間へ。
無理なく予定に入れやすい
短時間で思いっきり発散
自分も家族も大切にできる
自分のために楽しむ50分が、
家族のために動ける身体をつくる。
PLAY. SWEAT. SMILE.
参加者の9割が未経験からのスタート。上手さよりも、楽しむことがいちばんです。
難しい準備はいりません。
まずは一度、気軽に体感してください。
開催日を確認して、体験したい日をメッセージ。
水筒・タオル・外ばきを入れる袋をご準備ください。
基礎から始めるので、キックボクシングが初めてでも安心。

ひとりにしないサポート。構え方からミット打ちまで、基礎から一緒に進めます。

それぞれの体力に合わせて。無理に追い込まず、自分のペースで楽しめます。
毎週ではなく月2回。
家族との時間も大切にしながら続けられます。
※Googleカレンダーに登録された「オヤジキック」の予定から、開催日のみを自動反映しています。

まずは一度、50分を体感。上手くできなくても大丈夫。思いっきり身体を動かす爽快感を楽しんでください。
上手さを競う場所ではありません。
それぞれの体力に合わせて、自分らしく楽しむクラスです。





普段のクラスはInstagramで。動画や最新の様子を更新しています。
COACHKICKBOXING TRAINER
トレーナー歴10年
トレーナー専門学校卒業後、20歳からキックボクシングトレーナーの仕事をさせていただいてます。8割以上の方が初心者さんのお客様です。キックボクシングは、めちゃくちゃ楽しいです♪
サッカー13年、キックボクシングは20歳〜
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